まんぷく太郎の冒険

まんぷく太郎が、まんぷくになるために冒険します。

鶏肉とレンコンのカレー

シャクシャクれんこん。

まぁるい穴がいくつもあいてて、向こうが見える。おもしろい。

玉ねぎ
レンコン
鶏肉
生姜・ニンニク
カレー粉フレーク
ケチャップ

レンコンを一センチ角に切る。
生姜ニンニク、玉ねぎを飴色になるまで炒めたら、
レンコンを入れ、炒める。
カレー粉のフレークを入れ、鶏肉に絡めながら炒める。
ウスターソースケチャップで味を整えたらしばらく炒めて出来上がり。

うーん。
シャクシャクレンコンと鶏肉のシンプルなカレーが白いごはんに良く合うな。

あー、
今日もまんぷく、まんぷく。